Niedoczynność tarczycy dieta od Dietetyka Klinicznego Szczecin Online

Zaopiekujemy się Tobą i Twoimi potrzebami

Jak może pomóc indywidualna dieta na niedoczynność tarczycy?

Korzyści z diety na niedoczynność tarczycy pod okiem dietetyka klinicznego:

Uregulowanie funkcji tarczycy – dzięki włączeniu do diety produktów bogatych w składniki odżywcze kluczowe dla zdrowia tarczycy m.in. selen i cynk.
Przywrócenie regularności cyklu menstruacyjnego – odpowiednie żywienie i suplementacja mogą pomóc w uregulowaniu cyklu menstruacyjnego, co jest częstym problemem u osób z niedoczynnością tarczycy.
Redukcja masy ciała – czas pożegnać problem przyrostu masy ciała, a odpowiednio dobrana dieta pomoże osiągnąć i utrzymać zdrową wagę.
Odzyskanie energii – odpowiednia dieta oraz suplementacja pomogą przegnać ciągłe zmęczenie, senność i ogólne osłabienie, przywracając witalność i energię do codziennych aktywności.
Lepsza kondycja skóry, włosów i paznokci – zauważalna jest poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci, które często są suche i łamliwe przy niedoczynności tarczycy.
Zwiększona koncentracja i polepszenie pamięci – uregulowanie funkcji tarczycy poprzez odpowiednio zrównoważoną dietę może mieć zbawienny wpływ na pracę mózgu, co przełoży się na lepszą koncentrację i pamięć.
Poprawa libido – zrównoważona dieta może przyczynić się do poprawy zdrowia hormonalnego, co pozytywnie wpłynie na libido.
Polepszenie funkcji przewodu pokarmowego – dietetyk kliniczny pomoże wprowadzić zmiany w diecie, które poprawią funkcjonowanie przewodu pokarmowego, eliminując problemy takie jak zaparcia.

Poznaj opinie pacjentek

Niedoczynność tarczycy z czego się bierze?

Niedoczynność tarczycy jest spowodowana niedoborem oraz zaburzeniem aktywności hormonów T3 (trójjodotyroniny) oraz T4 (tyroksyny). Stan ten prowadzi do spowolnienia procesów metabolicznych w organizmie.

Niedoczynność tarczycy - najczęstsze objawy

Najczęstsze objawy niedoczynności tarczycy to:

Ogólne osłabienie i poczucie ciągłego zmęczenia
Senność w ciągu dnia
Obniżona koncentracja
Zaburzenia pamięci
Przyrost masy ciała
Nawracające zaparcia
Brak tolerancji na zimno
Suchość skóry
Wypadanie włosów
Łamliwość paznokci
Niekiedy obniżone ciśnienie krwi
Zaburzenia miesiączkowania
Zmniejszone libido